-
Что же вообще можно кушать на диете Кима Протасова? В диете есть два этапа, а именно период с первого дня до двух недель, и от второй недели до последнего ее дня.
Давайте посмотрим, что абсолютно НЕЛЬЗЯ на диете Кима Протасова. В первую очередь забудьте обо всех мучных изделиях, сахаре и колбасах.
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-kima-protasova.shtml
-
Диета Кима Протасова. Автор «протасовки», как прозвали в народе эту диету, судя по всему, лицо вымышленное.
В чем суть. Вместо ограничений, которых требует большинство диет, Протасов, наоборот, призывает дать себе волю. Есть можно в любом количестве, в любое время дня и ночи.
www.jv.ru/enc/entry/11148
-
Диета Кима Протасова. Эта тема была закрыта модератором. Поиск по форумам.
Ну то есть не вернутся ли те килограммы, которые я сброшу? 2. В этой диете первые 2 недели можно есть только йогурты, творог, свежие овощи и фрукты, 1 вареное яйцо и выпивать два литра воды, на третьей, четвертой и пятой неделе уже в дело входит мясо (300 грамм в день), вот собственно...
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23398
-
Продукты вкусные, но вредные, которые мы зачастую употребляем едва ли не каждый день, бездумно покупаем своим детям, и можем только догадываться, что они в принципе не полезны, на самом деле ещё и чрезвычайно
В конце прошлого века в газете «Русский израильтянин» была опубликована диета Кима Протасова, и она вскоре обрела множество поклонников.
www.woman-lives.ru/food/dieta-kima-protasova.html
-
Итак, суть диеты такова, что мы целенаправленно уменьшаем килограммы и сантиметры, при этом повышая сексуальность и сообразительность, а наши денежки остаются в кошельке благодаря экономному и недорогому меню.
Диета Кима Протасова - какие продукты можно употреблять.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/dieta-kima-protasova-podrobnoe-opisanie-i-poleznye-sovety-otzyvy-o-diete-kima-protasova-i-primery-retseptov/
-
Плюсы и минусы диеты Кима Протасова. Данная методика позволяет худеть, не испытывая чувства голода (перекусить можно даже ночью).
4 – молочные продукты строго 5% или ДО 5%? можно ли есть йогурты с фруктами, например активии и фрутисы, или только пресные, без лишних добавок?
updiet.info/dieta-kima-protasova.html
-
В-пятых, по сути, диета Кима Протасова берет лучшее от питания по гипогликемическому индексу, предполагая употребление правильных углеводов.
Бороться с этим можно только разнообразием тех же овощей. Конечно, если есть изо дня в день только белокочанную капусту с огурцами, то вряд ли можно выдержать пять недель.
jagodicy.ru/diety/dieta-kima-protasova-2.html
-
Случайно увидела диету Кима Протасова оценила сбалансированность, в общем посчитала ее адекватной. Протасовка понравилась. Многие говорят, что основная цель диеты Протасова – это избавиться от постоянного желания есть сладкое.
Можно ли вместо йогурта употреблять кефир, а вместо зелёного яблока красные, и со скольки лет можно садиться на эту диету?
foodlover.ru/dieta-protasova-protasovka.html
-
Какое питание предусматривает диета Кима Протасова, на какие результаты можно рассчитывать и можно ли ей вообще пользоваться – об этом и расскажет сегодня МирСоветов.
Преимущества диеты Протасова. Сидя на диете Протасова, можно есть столько, сколько захочешь, что весьма комфортно психологически.
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/diet-protasov.html
-
То есть, не получая достаточно «топлива» извне, наше тело начнет сжигать запасы. Основа у двух диет схожая, а методы разные. «Протасовка» позволяет снизить калорийность без подсчетов, взвешиваний, постоянных записей съеденного.
Можно ли на 1 и 2ой неделях заменять йогурт кефиром? Ответить.
www.woman.ru/slim/slim-diets/article/61200/
